“ELEVA-TE!”

Patrícia Ribeiro |

“Reflexões, intenções e… ações”

O novo ano chegou e, trás com ele, o frenético entusiasmo das mil e uma promessas. Ficamos expectantes e oferecemos-lhe o poder e a responsabilidade de transcender a nossa vida.

A vida é, na sua simplicidade, um infinito de ciclos e, a mudança de ano significa para muitos de nós um novo ciclo. Talvez seja a única altura do ano em que, a maior parte de nós para e, aquieta-se em profundas reflexões. E, está tudo bem. Mas, mais importante neste momento de pausa é perguntarmos à vida, ao universo, a Deus ou aquilo em que acreditamos se estamos a percorrer o nosso caminho, a nossa jornada. Se, estamos a regressar a nós ou a sair de nós. Independentemente das respostas que aflorarem o mais poderoso é a tomada de consciência de que, seja qual for a direcção actual, somos os magos da nossa vida. Habita em nós o poder de nos sonharmos e colocar na dimensão física os sonhos que nos cabem.

Depois de intencionares o que desejas para este ano pergunta o que Tu tens de fazer para manifestares as tuas intenções. É assim que a magia acontece, com o teu movimento, com a tua acção.

Patrícia Ribeiro

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Fisioterapeuta, Master em Osteopatia e instrutora de Pilates clínico, Ginástica Abdominal Hipopressiva e Yoga Terapêutico